时间一点一滴的流逝，持续了三个多小时，所有人才完成了一千次的深呼吸的吐纳。
而这时，太阳已经高悬，时间也到了八点多钟。
“呼~~”
众人沉沉的吐出最后一口气，慢慢睁开了双眼，只觉神清气爽，丝毫没有训练之后的疲乏劳累之感。
“行了，既然做完了，那就回去接着睡觉，晚上七点在这里集合！”
叶尘随意的摆了摆手，扔下了一句话，便是打算离开。
“总教官~~难倒我们不应该做一些恢复性训练吗？”
终于还是有人忍不住了，开口询问。
俗话说得好，逆水行舟，不进则退，一日废，七日难补回！
如果他们一直这样下去的话，他们的身体素质将会越来越差，甚至可能连那些普通的士兵都不如。
在场的人自然都明白这个道理，所以也都看向了叶尘。
然而，
叶尘的神色不变，只是伸手指着校场的另一个方向，淡淡的说道：
“如果有谁不想跟着我训练，可以去那边，他们可以满足你们的要求！”
众人沿着叶尘指的方向看去，只见金浩正推着一个超大型轮