? 这一晚，云海几乎没睡觉。
先是被席北峰拽着讲了一大篇阵法基础知识，再被朱翎拉去学了几招基础剑法，最后被夜影拖到客厅逼着学了几招格斗术……
虽然串串一直用羡慕地眼光看着他，但云海累觉不爱。
他感觉，这三个家伙是在测试他的精神强度，并不是真心教他。
天刚蒙蒙亮，他准备小睡一两个小时，却被席北峰强迫着开始修炼锻体功法。
在修炼前先要服用锻体丹药，这样修炼起来才能更加有效。
而服下丹药后，他顿时神清气爽，有发泄不完的力量。
看来这三个可恶的家伙就是想到锻体丹药的效果，才敢逼他一晚上学那么多东西。
他本以为锻体功法就是平常的武术，然后发现自己错了，错的离谱。
锻体功法虽然是基础，单对于刚刚开始修炼的人来说，却也是非常艰难的，他花了一个多小时才将只有一页纸内容的锻体功法练了一遍……练完之后浑身黑乎乎的，是身体的杂质，而且真心很累啊！
疲惫的他是被朱翎拖进浴室里洗澡的。
早饭是席北峰买的，量很足，因为刚刚开始修炼的人胃口都很大。
云海洗完澡后，一口