导演：“大家都分组完成了，每个公主都选择了自己的骑士。现在要提醒公主的是，在这六名骑士中，已有骑士有了超能力，这个超能力将在关键的时刻启动。接下的一轮比赛中，获胜的公主将得到一个提示，提示中有超能力提示的一条信息。每一轮游戏获胜的公主，有一次调整自己骑士的机会。现在，请大家前往第一个比赛场地。”
杨莹小组的车上，杨莹关切的问萧铭道：“小明兄，你昨天晚上没有睡好吗？”
萧铭和杨莹坐在后排，沈林坐在副驾驶上，萧铭听到这话，顿时苦笑道：“昨天晚上睡得特别好，从节目结束我就回去睡了，一觉睡到天亮，连梦都没做。但是今天早上起来却发现浑身上下酸痛的厉害，骨头缝儿里好像都在发痒。”
沈林已经从杨莹那里知道了萧铭之前拍戏的事，听到这里，解释道：“确实是这样的，如果身体过度透支的话，好好的睡一下确实会感觉更累。不过这是一个好的现象，这也算是身体在自我调节，刚开始两天忍一忍，等这两天熬过去就好了。”
杨莹点头道：“那你今天不要太拼命了，注意别又添了新伤。”
萧铭点了点头，感谢杨莹道：“放心吧，这会儿已经好多了。早上起床那会儿才是