沙棘果营养丰富，含有多种维生素和人体所需的各种氨基酸。
其中维生素C含量极高，是维C之王。
晓儿看着面前这杯好看的果汁，微不可察地皱了皱眉头。
随着一盘一盘的水果和甜点端上来，晓儿的眉头不皱了，脸色却越发凝重起来。
新枣、橘子、猕猴桃、刺梨、柚子，橙……都有一个特点维生素C高！
甜点上还有酸枣糕和山楂糕，这两样维C同样高！
桌上大半水果和甜点都是维C高的吃食，若是无意的，打死她，她也不信！
在现代，关于食品的营养与健康可是很有研究了，网络上也有很多关于食物相生相克的知识。
而且网络很多流言都说：
维生素C不能与虾，螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用，会产生三氧化二砷也就是砒霜，以至中毒。
如果只有一两样维C高的吃食，可以说那是意外！如果一大半是这样的吃食，那么就一定是蓄意了！
这人是担心各人的喜好不同，尽量往齐全处准备了！
只是不知道这幕后的人是蓄意谋杀，还是蓄意要陷害他们家！
毕竟今晚宫宴的吃食可以说