外籍军团招兵有基本条件，萧慕白也都全部满足。
而新兵入伍有三轮考核，第一轮是基本体能要求考核，第二轮是进阶体能要求考核，第三轮是新兵入伍正式考核。
第一轮很简单，萧慕白随便可以过。
在甄选中心的体能测验，称为TestCooper，就是测轻装跑步，一般而言及格的标准为，12分钟跑2800公尺。
萧慕白一千米用时三分多，三千米十分钟就可以完成。
第二轮也不难，努力下也可以完成。
负重跑步：若战斗服及军靴，背11公斤背包，跑8000公尺。40分钟之内为满分，超过60分钟为0分。
游泳：不限姿势，游泳100米後马上潜水游10米。1分35秒之内为满分，游不到25公尺为0分。
400障碍：3分50秒之内满分，超过7分钟为0分。
攀绳：绳长6米，扣掉身高之後当於攀绳4米，不可用脚辅助，无法攀绳4米为0分。
仰卧起坐：40下。
俯卧撑：15下
引体向上：4下(10下为满分)
负重爆发：扛40公斤沙袋跑90公尺，超过24秒为0分。