以上修士的功力已经很难再精进，于是纷纷到地球之外寻找合适的修炼之地，慢慢的形成一种趋势，有的门派几乎整体搬迁，甚至由师门长辈护持，把有潜力的弟子都带走了。能走人的都走了，能带的东西也都带走了，于是地球修真界逐渐凋零，偶尔有个修真奇才达到分神期，也会毫不犹豫的追随前辈，到宋元以后，修真界出窍期以上修士已经很少见了。
灵气稀薄，没有天材地宝，修炼功法又残缺不全，为了争夺有限的修真资源，于是那些突破无望的人想法就变了，既然功力很难得到提升，那么就提升能力吧。以前修真界打斗靠的都是法术，现在大部分人功力低微，不足以支撑高级法术，近身搏斗则成了必然，于是各种武功和内功问世，内功就是由修真功法改造的。武功能够大幅度提高近战能力，在低境界时甚至能够打败高一个阶段的修真者，由修真转而学武的人越来越多，这更加速了修真的没落，慢慢的形成了一个武功内功体系。
单纯修炼武功内功的很少有进入化气期的。由于武功内功是从修真功法里演化出来的，所以武功内功的境界有三个，后天、先天、筑基，分别对照修真里练气期的初期、中期、后期。如果修炼武功内功的人筑基圆满，那么修真的道路也会为他敞开，这就是我们