萧龙也好久没有正式地吃过饭了，也就答应了下来。
当然，他拿出不少地球上才有的物品，比如说，酒水饮料之类的。
现在他通过林家，也赚了点兑换点，拿出一点回报林家也没什么。
“达到淬体境三重了，很不错。”
饭桌上，萧龙看着林动，淡淡的开口道。
十天的时间就从没有修为变成淬体境三重，虽然有祖石的帮助，但不得不说林动还是很不错了。
“还是因为师傅的全力支持！”
林动也没有因此而狂傲得没得边，对着萧龙恭敬地回答道。
没有祖石和萧龙提供地丹药，他是绝对不可能有这么快的修炼速度的。
柳研对林动的表现很满意，点了点头。
“明天我教导你修炼八极崩，同时在传给你一些辅助的武学。”
淬体境三重，对于身体的淬炼也有了不错的效果。
勉强可以开始修炼八极崩了。
八极崩对于现在的林动来说还是很有难度，萧龙觉得自己有必要辅导他一下。给他开一个好头！
而且萧龙也不确定林动有没有发现祖石的那一个对于修炼武学有极大帮助的作弊