会后卓凌风躺着睡了。
凌晨四点的时候，卓凌风蹑手蹑脚的起来了，开了门上了山。、
道灵山是离卓凌风家不远的一座大点的山脉，由于近年来退耕还林，山上的数目很是茂密，几乎无人之境，最适合早晨起来吸收新鲜空气和晨练。
卓凌风快步的跑上了山脉的顶端，已经是气踹嘘嘘。
坐在了石头上休息了一会，马上开始演练起了拳法。
练了足足一个时辰后，感觉身体没那么累了，接着又演练起了‘移形换影’。
就这样交替的练习，不知不觉的到了六点半了。
卓凌风立马下山，正准备悄悄的回到自己的屋子，经过厨房的时候就问道了一阵清香，原来妈妈已经起来做早饭了。
“风儿，那么早上那去了？不多睡会儿？”
“妈妈，我出去晨跑去了，锻炼下身体！”卓凌风微笑道。
“咱们风儿长大了，懂事了，以前都喜欢睡懒觉的，现在知道锻炼了，但是也得注意身体啊，知道吗？”妈妈的眼中带着不一样的眼光。
卓凌风笑着点了点头，然后帮着妈妈做完了早餐，吃了后去学校。
刚到村口公交车站，杨红云已经在等