的某间敞开的窗户后，站着他们可敬可爱的校长大人，所以即使对训练一窍不通也得亲临现场做做样子，虽然高三班主任对此颇有微词，比如孟老师便没有来，但他可以不来，却不能不让班级学生来参加，是以在班会上他也没有多尽心的去操持这事，同学们爱报就报，不报正好安心学习。
江海干劲十足，前所未有的认真，特意跑去体育老师那边问了半天，再回来时已是自信满满，男女生暂时先分两组，进行基础体能训练。
耐力训练：长跑，400米的跑道，女生跑5圈；男生跑8圈；力量训练：女生仰卧起坐，男生俯卧撑；其他还有速度训练、弹跳练习等等。
当个运动员容易吗？操场上也没有树荫，靠近教学楼的一侧有楼体做掩体，其他三侧都是太阳底下，任何成绩的取得都离不开背后辛勤的汗水。
教室里不少学生的心也跟着跑到了操场上，学生就这样，容易被环境左右，一点风吹躁动，对于意志力不坚定的学生来说都可能成为他们溜号走神的理由。而那些有自律性，学习目的明确的学生则不会轻易受到影响。
叶良辰不知道自己属于哪类，他的心也无法静下来，但却不是因为外面训练。他惦念孙盈盈，不知道她们一家人在省会的