三
林宛告诉潘燕，她和肖斌拜拜的事儿。潘燕告诉林宛她的减肥计划。
潘燕说：“我的计划是这样的，早晨和以前一样吃法；中午在学校，饭吃一半，菜是要吃的，不然会营养不良；晚上吃159，159是网上买的冲剂。所谓159，就是159块钱，冲剂是杂粮糊糊，里面有胡萝卜素啊、钙啊，反正说明上显示能维持身体的基本营养！这是第一条策略。”
潘燕喝了口水，接着说：“第二条策略就是运动。我要去办一张健身卡，或者找个私教，哎呀，私教太贵了，暂时不找，你陪我一起去健身，怎么样？你强身健体，我减肥！”
“我就不陪你去健身了！我最近正准备一个考试，要多看点书！”林宛有点抱歉地说。
潘燕在健身房挥汗如雨。有时，她在跑步机上跑跑步；有时，她练练臂力，举举哑铃；有时，有瑜伽课，她就练练瑜伽；有时，穿好泳衣，来来回回游游泳！
有一次，当她在举哑铃的时候，感觉有一双眼睛一直盯着自己。她上下大量镜子中的自己，虎背熊腰，肚子上的赘肉一览无余，小腿也是无比的结实，在勒紧的健身服下，胸显得更小了。
燕子有些泄气，这糟糕的身材！此