赛’，比赛内容也很简单，就是这样子，你们每个人都会系着一条腰带，这条腰带会连接着一条绳子。
所以你们会以一个小组为单位一起行动，除此之外，你们还会扛着一个装有80斤沙子的类似于长蛇状的负重。
长蛇从头到尾一共有四节，每节都有20斤左右的重量，对于女生来说并不是非常轻松的重量。
但是你们要扛着负重以椭圆形赛道的三分之一的距离处为起点，并且努力追赶上前面的另一个小组，一旦前面的小组被后面的小组追上。
并且前面一个小组有任何一个成员被后面一个小组的成员触动到，那么前面一组就整体淘汰，按照被淘汰的先后顺序排定最后的名次。”
利特一下子就将整体的规则解释了清楚，不过也遗漏了一些细节给已经搞定金希澈的神童来补充：
“另外，为了照顾体力和耐力差的小组成员，如果有部落的成员感到疲累，想要退出，他们可以选择退出比赛。
但他们要把他们的负重给其他的部落成员，然后在解开扣子，那么他们就会退出比赛，不得再次加入比赛。
其实给不给都是一样的，因为整个负重就是四节一体的，少一个人就意味着其他人要多承担一