谷丹只有三味丹药构成，其一就灵参，年份越高其效用便越好。另外还有天星草跟仙云果。这在修真界中都不是稀罕物，特别是天星草，几乎是一种一大片的存在。
这三样灵药只需十年份便能炼制辟谷丹，一粒下品辟谷丹可辟谷十天，中品二十天，上品一个月。至于有没有极品辟谷丹，按理来说是有的，但在修真界却没人卖。
玄妙儿打算从小作起，她要炼的就是下品辟谷丹。
转眼间灵参化成水，其内的绝大多数杂质也已炼净，剩下的小部分只能有用神识一点点地剔净。
随后留下部分神识包裹住灵液，再来提炼天星草。有了提炼灵参的经验，很快天星草纯液也放在了一边。最后就是仙云果。
仙云果的果壳比较厚，但经过刚才灵火的煅烧也已融化，神识的参与让这一切变得更快。
提纯工作照常进行，当三小团灵液漂浮在炼丹炉内时，玄妙儿心中满是自豪。
“哼哼，看来我还是有炼丹天赋的，感觉这跟画符有异曲同工之处，那就是要灵巧。老乞婆也说我有双灵巧的手呢！”
高兴之下她开始了融丹。
融丹也需要神识的参与，没了神识也就无法炼丹，而且还要用到融丹