出。所有材料加水两碗一起放入炖盅炖2小时，加盐。
其中注意事项：
1.鸡项，即仔鸡，指未下过蛋的母鸡或从未打过鸣的公鸡。
2.田七洗净，要用掣刀切碎（可以蒸一下），如果有条件建议海马磨成粉，或把海马切碎，这样有利于发挥药效，不至于浪费。
3.不可与葱花同炖，这样会削弱海马的能量的，要想药效好，就要用海马品种最好的三斑海马，记住，三斑海马。
剩下的海马田七可以放冰箱冷藏，下次还能用。
4.最好用熟田七，生田七活血，熟田七滋补。海马烘一烘再炖汤，不腥。
本方子虽然不规定具体多少岁可以喝，具体要看个人的发育情况!
女孩子开始来第一次月经才能喝，但是一定要干净后再喝!
男孩子是变声的时候才能喝!
刚开始喝的时候，前三个月一个月炖2—4次，之后每月炖一次!
最好能连接喝10次。
同时，要注意加强一下运动，补钙!”
“啊，系统姐姐，你怎么还向我介绍什么女孩子，还有男孩子变声之后才能喝之类啊？我不早就过了变声的年龄了吗？