！”胥茂臣笑道，他是专业搞体育的，人早上起来，气色一般都不会好，甚至整个上午，都处于一种类似“亚健康”的状态，不过，如果早上锻炼一番的话，练透了，整个人的精气神，就会不一样，会显得容光焕发，看上去朝气蓬勃，这就是晨练的意义所在。
当然，凡事都是两面性，晨练的人，过了中午就会精神疲惫，需要用午睡来调解。
练杠铃的时候，胥茂臣的眼神，不时往杠铃正下方瞟两眼，脑海中不禁出现了一个词组：三十如啥，四十如啥，这个大姐姐的身材保持的这么好，她老公能吃得消吗？
练完杠铃，女子又练其他，反正胥茂臣已经完成豆蔻交代的任务，索性客串起了健身教练，一直在帮女子，她有做的不到位的动作，胥茂臣还会上手摸她，帮她纠正，搞得女子有些脸红，毕竟两人年纪相差很大，一般男人不会介意比自己小很多的女孩，但大龄女子，多会介意和小男生接触，略显尴尬。
练着练着，洛天爱回来了，拿了两大杯果汁，一杯给胥茂臣，一杯送给大姐姐。
喝完果汁，胥茂臣今天还有事儿，便没有过多停留，和大姐姐告别，二人回房间，正好彪哥醒来，三人下去吃早饭，胥茂臣把昨晚发生的事情，跟封彪简单交