书的内容便是将灵凤领进了气功术的大门内。上面讲第一本说过的内容不断深化，让灵凤看的惊喜不断。曾经自己的一些疑惑也迎刃而解。其中，有一个灵凤最关注的东西，就是造血重生。
重生并不简单，像灵凤这种，如果不是现在的医学水平极高，恐怕他早就死掉了，即便侥幸不死，也只是苟延残喘，不会像现在生龙活虎。而气功中的一种重生之法，则真的可以让人重新生长出破损的肌体，恢复正常。
在科学中，这是完全违背常识的东西。不过科学也不是那么可靠。每年有不知道多少科学会被新的理论给无情击破，又有不知道多少新的科学诞生。
这种重生之法需要的是吸收庞大的磐山之气和生命之气。将两种合二为一成为一股新的气。会让肉体真正的生出，并且会比以前的肉体更强。
生命之气可以是任何生命，如果吸收有精神思维的生命之气，那是最快的，但是也是最危险的。吸收过多有思维的生命之气会把他们的精神也吸收进自己的身体。到时候会因为这种精神能量变成神经病也说不好。
灵凤按照书中讲解的方法去兽人族的养殖场试验一下。养殖的动物精神思维都没有开化，所以吸取他们的是最为合适的。只是不知道要吸取