做饭的时候录像，所有的菜都出锅摆好之后，洛英开始坐在桌前介绍了起来。
“这道是主食兔子馒头，其外观可爱，味道松软香甜。这道是大骨汤，大骨熬煮上一天之后直至汤汁泛白，煮出骨中的精华，后配上甜丝丝的玉米和胡萝卜，不禁味道鲜美，营养价值更高。这道小菜虾仁炒蛋，采用淡水河中的新鲜河虾，经过一天一夜吐干净沙尘后，剥去外壳与蛋液一起清炒，不仅外观明艳诱人，味道更是鲜美至极。最后这道香辣鱿鱼丝，用最火辣的辣椒爆炒软弹有嚼劲的鱿鱼丝，味道香辣可口尤其下饭，一口气三碗饭不成问题。”
介绍完之后又觉得自己是不是受厨王争霸赛影响太深了，直接给他们看图就可以了，还解说什么。
不过还是没有掐掉这段，只是把自己做饭的过程给省略了大半，直接用了开头材料下锅跟盛出来的镜头，其他的统统删掉。
一边指挥着哪里删掉哪里留着一边还嘱咐着1578：“就让他们闻闻味道就好了，咱也不能做的太绝了不是，总要给他们一点甜头尝尝，不然这个兔子馒头也开放一下给尝尝，别的就算了。”