上就简单了，按照穴位艾灸后，倘若你觉得哪里不舒服直接艾灸一下是很好的。好了，我要开始了，如果太烫了，祖母你要说出来，我要调整艾条和你皮肤之间的距离，过于烫，容易烫伤，皮肤起水泡，如果温度太低了，也起不到什么效果。做艾灸的过程中，我们要不断补充温水，不用喝其他补品。”
艾灸点燃后有一股单单的艾叶香味，老夫人是趴躺着的，烟是往上走的，所以老夫人并不觉得呛。好东西就是好东西，一分钱一分货，这钱花的不冤枉，不然拿着艾条的高夕又怕是坐不住了，劣质艾条燃烧起来是呛死人的，可不像现在人越闻越精神，越闻越喜欢。
头部高夕又想取穴百会穴，她一边对着百会穴悬灸，一边跟崔优优和小杏桃说，“我们取百会穴很简单，平常人也能学会，我们不能像有经验的大夫那样直接以摸一个准，我们可以对照别的参照物，这参照物就是我们的两个耳朵，你首先找到你两个耳朵的尖尖，从左右两个耳朵尖尖出发，用手指画横线，横线延伸到与头部的中竖线相交，这个相交点就是百会穴了，你按一下百会穴，有一处凹下去的地方，一按下去就是酸痛酸痛的。艾灸有几点原则，早上艾灸时间最为好，晚上时间最不好，天气晴朗艾灸为佳，下雨下雪天艾灸最不好，