人添了一碗,吃了个干净。
而那头,袁璐是因为想着早上孩子们看了病着的祖母,可能会有些被吓到,才吩咐了人给澈哥儿和汐姐儿一人送去了一盘奶糕。
奶糕也是她这两天自己想着做的。不过好在厨子聪明手巧,她也就是动动嘴。
做出来的奶糕香气浓郁,加了糖更是香糯可口,用来哄小孩真的是再好不过。
有丫鬟来报说泓哥儿已经用过了豆腐脑的时候,她正在自己的院子里给泓哥儿制定减肥计划。
健康饮食,讲究的是调整饮食结构,少食多餐。作为一个现代的女孩子,大概没有谁没经历过减肥。
袁璐尽量照着健康的来。三餐让泓哥儿吃个八分饱,当然三餐里也不能光吃肉了,要荤素搭配。三餐中间饿了就吃些煮玉米、豆腐脑之类的东西。零嘴是不许吃了,甜食只能在吃早饭的时候吃。而且根据奶娘说的话,泓哥儿还有些便秘。她就想着寻一些蜂蜜来,让他每天起床后喝上一小杯。
她生病的时候,因为体内不畅,陈氏也会时不时喂一些蜂蜜水给她喝。不过这个时候蜂蜜叫岩蜜,大多数时候是用来入药的。且因为养蜂技术还没有普及,岩蜜的价格也是颇高的。
她说一样,青江就在纸上写一样。她说的十分口语化,