入水分开,因人而异。”
教练看季凌听得专注,正儿八经给他讲解,“跳水是竞技体育里最短暂的项目,就算他们练十米台,跳下去也就几秒钟的事情。可就是为了这几秒钟,他们在台下得练八年十年甚至更久。器械、陆上、水下都得练,全面发展。”
“我知道,”季凌放下可乐,腰身总算挺直了些,“我看过他的训练安排表。”
表格里训练任务密密麻麻,包括跑步、柔韧、弹跳、游泳等各种基础练习。季凌光用眼睛看都觉得累,差点想当一回霸道总裁收购省跳水队,让他们别给安排那么多训练。
可要是真没有训练了,林小北大概是第一个撒娇卖萌满地打滚的。
小孩从小生得劳碌命,幼年贪玩每天在河边摸鱼,少年时还要照顾裹金带钻出生、一路娇生惯养闪闪发光、导致生活十级残废季凌。
我家小北真厉害,季凌厚颜无耻的想。
无论是跳台、器械还是水下,只要是训练林小北都会认真完成。他站在游泳池旁边,接过队长递来的护目镜,才意识到——
水下练习似乎是要脱掉外面的衣服啊。
脱掉外面这件季凌送的猫耳浴巾,他里面只有一条泳裤,四舍五入等于没穿呀!