呼吸轻柔悠长，动作轻柔不刻意，目的是最大限做到感悟自然，追求天人合一。从武当派提交的数据来看，养生太极功，的确帮助武当山地区的居民，提升大概五到十年寿命。
不过在陈铭看来，养生太极功，真正的价值不在招数和呼吸法门，而是它那种养生的态度。不急不躁，控制自己的玉望。
如今这世道物欲横流，能这样不随波逐流的人越来越少……
“斗战太极拳也应该有流派吧？”陈铭突然想到这个问题，五虎门的五门核心武学，每个都有好多不同的流派，太极拳也应该有。
“游云太极拳……以刚猛为主的斗战太极拳，用游云那么软绵绵的名字真的好吗？”陈铭吐槽，不过细看之下，才明白，这个名字突出的是‘游’这个概念。
也就是说，这是一门重视身法的太极拳……杨熊那种体格庞大，而且速度有所下降的，估计根本练不好这个流派的太极拳。
“果然武当梯云纵没有啊……”全部看完之后，陈铭吐槽了句，虽然他也知道，自己这个吐槽没什么意思。
武当梯云纵是金老爷子笔下的武当轻功，或者说是武当轻功里面，最具特色的轻功。
“可话说这个《云体风身