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在修行界，关于抱丹境界也有另外一种说法，那便是金丹已成，在古代，这样的高手乃是金丹大道已然成的得道之士，有一句话非常贴切的形容这种境界，叫做一颗金丹吞入腹，我命由我不由天！为何会如此说，自然不是无的放矢的，关键的因素，便在于高手踏入抱丹境界之后，刹那之间可以在体内形成一枚圆坨坨，光溜溜，如同金丹一般的物体，而随之，根据自身属性的不同，其体内也会随之诞生一些稀少，但是蕴含九大属性之一的神秘力量。
这种力量的来源，没有人可以说的清楚，不过，他乃是一个人真正踏入半步神通，乃至于神通的关键之所在，抱丹的层次越高，这种神秘力量便越发的浓郁，量大，自然踏入的机会也更加多一些，甚至，想要达到金刚境，除了领悟金刚真意，肉身金刚之外，这种力量的稀薄程度也有很大的关系，而根据一些高手的总结，抱丹一共七品，三品至一品，进入的可能性不断增大，而四品至七品，几乎没有什么可能。
当然，事情也并非是绝对的，只是四品，五品，六品，七品抱丹，这样的