海棠书屋 > > 我的微信女友2 > 正文 第七十五章 腰马合一【明天开始稳定】
这个重,想象自己是在一个绝对的重力空间下活动,一拳接一拳,等到拳速可以跟上,就用脚,如果你真的抬不动,那现在就只能扎马步,腰腿合一,适应这个重力!“

    舞姐的声音从那边传过来,一字一句,慷锵有力。

    我听完后,尝试抬手,根本就抬不起来,看来我只能扎一下马步了。

    接下来一上午,一开始是,我一分钟马步就扎不住了,到后来变成五分钟,再到后来是八分钟。

    当然了,这一上午最好的成绩就扎马步超过八分钟了,至于打拳,踢腿,估计没个十几天根本就做不到。

    此刻,我跟王八一样,套着这套龟壳,仰躺在地上,呼着粗气,全身湿漉漉的,舞姐居高临下,看了我一眼,嫌弃道“至于么?我当初刚穿上去就能打一上午的拳了!”

    我默然无语,有点不服气,看着她那交好的身材,不信道“说说谁都会!”

    “你是不信我咯,来,吧这个脱下来!”舞姐说着蹲下身开始扒拉我的负重,我是真的没什么力气了。

    拿下来后,舞姐也不嫌脏,直接套在了自己身上,然后我看她身形也变的缓慢,这尼玛一百多斤呢,就是高手,那重量可是咬死的。

    舞姐怎么


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