心斋即清心之意，指的是内心的清虚宁静，唯道集虚，虚者心斋也。大道至虚至静，真正的斋法，不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，波澜不惊，所以我现在的心境显然不适合修炼这门功法。
修炼不了内丹，自然也就掌握不了书符篆的窍门，那么藏字诀上面的那些符纹对我来说，暂时是无用的，而我心里清楚，那些符在现实生活中却很有用。
所以看到这里，我决定暂时停留在这个藏字诀，先试试修炼内丹，修炼内丹不但对身体有好处，而且还可以调整心境，强化精气神，对后面的学习速度肯定会有很大的帮助。
磨刀不误砍柴工，这道理很容易懂。
《道之内丹》里面有辅助心斋的口诀，这些口诀只是辅助，重要的还是修炼者自己的心态，我只是刚看完那些口诀和一些特殊的吐纳方式，这次没有秦老的提醒，书屋就慢慢虚化下去，我心里清楚，我该醒了。
睁开眼睛的时候，窗外已经透进了路灯的光，这一觉，居然睡到了晚上。
梦瑶眨巴着大眼睛正在看着我，见我醒来，她捂嘴一笑说道：“你和猪差不多了，一个午睡睡那么久。”
我嘿嘿一笑爬起来说道：“可能是你的àn mó太舒服了。