在家里或者宿舍要好很多。现在书屋里面的阴气和元气都已经消耗光了，书屋外面又只有阴气，修炼内丹已经不能去玉佩梦境里面了。
书屋里面的元气应该是可以补充的，只是我不知道如何去补充，这些东西需要慢慢去考究。
虽然不能再去书屋里面修炼内丹，但是我并不在意，因为我还需要花大量的时间去研习《归藏》，至于修炼内丹，完全可以在外界进行。
听炁的后面那个层次叫做“守静”，再后面就是“辟谷”，然后是“行炁”，“行炁”之后才是龚玉杰说的“胎息”，下午在山洞里面的时候，他说我居然开了天眼，内丹已经修炼到了胎息。应该是现在的内丹修炼到了胎息之后可以开天眼，但是我的天眼却不是因为内丹修炼造成的，而是因为我体内的母血蛊。
胎息之后的层次就是内丹了，传闻修炼到内丹层次的人可以增添阳寿五十年，而且会触摸到天道的边界，内丹修炼到极致之后甚至可以羽化飞升，去一个崭新的世界，或许就是我们常说的天界。
不过这是万分困难的，光靠努力是远远不够的，还需要莫大的机缘和很强的资质，说到资质，道盟招收弟子就是全凭资质，很有可能道盟就是想培养资质极佳的人飞升。