，浑身青筋如虬龙一般的高高鼓起，身上的汗水就好像溪流一般滚滚而落。心跳在加速，体内的血液在沸腾。
在这样的折磨中，浩云峥的身体产生的温度使得他好像是一个炉鼎一样，在不断的煅烧着体内热血。
热血流过身体，在温度的灼烧之下，其中那无法形容，也让人无法感受的一丝奇异力量缓缓融入肌肉之中。
浩云峥在不断承受着锻体的磨练，体内的血液在不断和肌肉融合，使得肌肉更为强大。
浑身的力量在这锻体中，似乎受到了极致的打压，不断的超越自我，超越以往。
一日时间过去，浩云峥就这样举着那块巨石，承受着烈日的暴晒，缓缓度过。
当晚，浩云峥浑身疼痛，大有一种生不如死的感觉。全身的肌肉都在不断抽搐，就算是躺在地上，都不受控制的在跳动。
山洞中，见到一天下来，受到如此磨练的浩云峥如此摸样，莫老也终于满意的点了点头，忽然道：“是不是很难受？”
浩云峥眼皮在打颤，昏昏欲睡。闻言，强自转头看了莫老一眼，闭上眼睛道：“废话！”
莫老嘿嘿一笑，道：“难受就对了，起来吧。现在是修炼的最好时机。还不抓紧机会运