中午随便对付了一顿牛肉盖饭。
第一次体验张姐的厨艺，对她的手艺还算满意。
牛排煎的外焦里嫩，肉汁饱满，色香味俱全。
贤哥本来打算控制体重的，但没忍住口腹之欲，又添了一份牛肉。
500克牛肉下肚，再加上一份餐后果盘，虽然还是意犹未尽，但小肚子已经微微鼓起了。
本着少吃多餐的原则，午餐有点过量了，贤哥有点纠结，今天到底是取消下午茶，还是夜宵。
下午茶是魔都特色小吃加果茶，夜宵是烤肉加冰啤酒。
想来想去，还是一顿小酒加烤肉，让他不忍舍去。
唉，每天的生活都是如此简单且枯燥，脑袋里想的除了吃就是浪。
系统粑粑要是真心替他着想，就应该送一张【健身卡】。
这样，贤哥就不用为吃的事犯愁了，敞开吃就是完事了。
朴实无华的菜谱上，还有那么多菜式，想想就让人流口水。
吃完饭，贤哥难得没去撸一把，他抱着笔记本电脑来到阳台上，躺在躺椅上，刷着八卦新闻，渴了就喝一杯82年的冰阔乐，累了就带着墨镜，晒着太阳，小憩一会。
这种悠