2.精确的为刘岱分析出公孙瓒和袁绍的实力对比，预言公孙瓒必败于袁绍。劝阻刘岱投靠公孙瓒，但同时程昱也看出刘岱是个废物，数次被招而不应，直到遇到曹操。
3.程昱最辉煌的时刻在194年，曹操东征徐州，张邈陈宫叛乱，迎吕布入兖，四周郡县响应，曹操老家起火，面临无处安身的处境，曹操势力危在旦夕。程昱奔波于东阿，兖州与范县之间，设伏兵杀泛嶷，占仓亭津阻陈宫，协薛悌守兖州，最终和荀彧一起成功为曹操守住最后的根据地。曹操事后，拉着程昱的手说：“若非程卿之力，吾无所归矣。”
4.曹操战吕布受挫，处境困难，欲投靠袁绍被程昱及时劝阻。
5.看出刘备乃世之枭雄，劝曹操杀刘备未被采纳
6.程昱七百兵守鄄城，面临袁绍十万大军毫不畏惧，料定袁绍见其兵寡反而不敢进兵,谢绝曹操的援兵。后袁绍果不敢来犯。（有点空城计的感觉）
7.曹操征荆州，刘备投孙权，众人皆认为孙权会杀刘备，唯程昱分析出孙权不杀刘备反而会援助刘备，与之结盟，共同抗曹。
8.摸清曹操心理，力排众议劝曹丕不杀河间叛乱降者，后果然得到曹操赞赏。
陈寿在《三国