了电话，他有一个习惯，也就是最近刚刚养成的，吃完饭之后去健身房锻炼锻炼。
有的人说运动可以让自己更充实，陈寒羽算是体会到了，除了汗流浃背之外，他的感觉还有自己的身体更加轻盈，元气更加巩固了。
“兄弟，在这里锻炼的怎么样？”
一个穿着紧身运动衣的男生拍了拍陈寒羽的肩膀问道。
陈寒羽笑着打了个招呼，他表示自己现在很不错，除了出汗量比较大以外。
不过他并没有什么表情变化，虽然他察觉到了男生手里的灵力，这个时候自己还是静观其变吧。
“交个朋友吧，我叫王健，是这里的常客了！”
“陈寒羽！”
王健并不认识陈寒羽，他也不知道商圈里的事情，两个人就这么认识了。
练完所有的器械之后，陈寒羽深吸了一口气开始吐纳。
这个招式从自己休息开始就没有断过，这样的姿势会让自己的呼吸的更加纯属，从而提升自己的真气。