称为‘极点’的运动生理现象。”
李准奕的话有些莫名其妙，但dara和权志龙却都是听懂了，特别是dara，她看着李准奕的神情颇有些怪异。李准奕明明比dara小三岁，可是自己却向他求教，而且看着李准奕那镇定自如的表情，dara忽然觉得，是不是位置颠倒了？
想到这里，dara的眼眸里不禁恢复了一些色彩，不再似刚才那般空洞死灰。
“可是，出现‘极点’现象时，千万不要因此而停止下来，应该保持冷静并有意识地进行深长的呼气。只有这样，‘第二次呼吸’才会很快到来，使我们又可以再轻松地运动下去。”李准奕的话不紧不慢，声音比平时低沉了一些，居然有些安抚人心的力量。不得不承认，李准奕是一个很出色的演讲者，他总是可以用最恰当的方式达到自己的目的。
说完这一连串专业性的话语，李准奕笑了笑，“现在就是你歌手生涯中的一个极点。是选择坚持，还是放弃这场马拉松，选择权在你。”
李准奕只是轻描淡写地说了几句话而已，没有太多实质性的内容，但dara听在耳朵里却是感触良多，她又怎么会不理解李准奕说话的内容呢。道理人人都懂，可是不同的说明方式却会产生不同的效