海棠书屋 > 网游小说 > 体验派影帝 > 正文 第十三章 身体开发
当年自己那可真的是个帅小伙,就咱们这戏里的那句,‘咱老李当年也是十里八村有名的俊后生’,就是他自己给自己加的词儿,跟剧本都没有。

    师傅老李本来有机会当个童星的,可惜了,那个电影黄了,还好,等到27岁的时候又来了机会,他呀,出演了一个四十多岁的军官,这军官的气质,没他老李肯定就不行……

    向阳听着听着,就觉得似乎有哪里不对,但他也不好说什么,就干脆的用小本本记录了下来。

    嗯,这宝贵经验不能放过,一出道就27演40的,还挺帅。

    不过,这一个来月里,向阳还跟一个人走的很近,那就是水哥。

    这不,两人牵着马,并排走着,就又聊起来了。

    “水哥,你再跟我讲讲,这肩膀头可怎么练呢?”

    “阳子,之前都跟你说了,不是不跟你交底,而是你的这个条件,恐怕很难。我也给了你速成的法子,爷们想要看着好看,那肩膀头就得宽,肩膀头宽,就一个动作,哑铃侧平举,你就练这个吧。”

    “水哥,这我听过了,那么,胸部练习呢?”

    “练胸肌其实是分三个部位的,胸肌有上中下之分,简单用卧推来说,平板,上斜板,下斜板


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