更有天赋卓越的天骄能拥有化境武师的能力。
‘还是体质太弱了。’陈果微微摇头。
地球发展至今，虽然不知道期间究竟发生了什么，但是传承大多断绝是可以肯定的，没有高深的功法，在加上环境的影响，今天的地球人族早已经是孱弱不堪。
还是要从锻体开始！
陈果定下计较，开始在脑海中搜索适合的锻体功法。
突然！
陈果眼中精光一闪，就是它了！
《金乌锻体术》是半步圣人陆压道人自创功法，陆压道人本为三足金乌，机缘巧合之下幻化人形。
他的身体本就至刚至阳，而这《金乌锻体术》就是他根据自身经历所创，练至大成，硬抗天雷不在话下。
陈果选中它还有一个最为重要的原因，那就是地球所有的炼体功法均是由外朝内，通过淬炼身躯，以达到强化体质的目的，而《金乌锻体术》则是由内向外逐渐强大。
通过对体内五脏六腑的不断强化，不仅从根本上改变的人的体质，还能让修炼之人在对战过程中有更大的机会存活。
当初叶志凡挨先天武者一掌，内脏瞬间受损，要不是遇到陈果，武道前途也就断绝了。