里苦,丹田也苦碎哥:没有,你丹田里不是苦,是……
素沙:啊啊啊啊啊啊别说了,那是面条!!!
PS:放心,不是毛毛虫,已经让女主又穷又怂了,不能再让她哭了:)
☆、第6章 第六章
素沙觉得,自从她回到双月宗,就每天都在接受命运的调戏。
表情凝重的内视丹田,素沙站起来,突然在床上做起了卷腹和平板支撑。
‘崽,你干嘛?’碎哥震惊,以为自家孩子被吓傻了。
没想到,素沙略带沧桑的抬头,解释道,‘我想试试锻炼核心,能不能把气团弄圆一点。’
虽然嘴硬,说丹田里的新朋友是截面条,但素沙真的有点怕,这是虫状的气团,再想想自己要在丹田里填满这个‘新朋友’,她真的要掀翻修真这张小桌子了。
卷腹和平板支撑,是需要核心发力的经典动作,和丹田的位置重叠,素沙面无表情,愤怒的做了二百多个卷腹。
然后,泪唧唧的发现,自己真的皮糙肉厚起来了。
以前,没回双月宗的时候,素沙关注了一个“美丽芭蕾”的教程,每次看老师像个天鹅一样,优雅的核心发力,做出各种各样的动作,她绷着脸,在手机的这边,当一个