坐，开始每天必修课吸气纳气的修炼。
不断的炼化着体内的内气，不断的压缩这这些内气再重外界吸取一些元素进入自己的体内，感受着封神的阻挠和自己内气的不断运行，龙傲天慢慢的沉入了修炼的状态！
现在的他修炼已经不像当初那么痛苦了，自从进入皇级以来，他的修炼就是以练起为主，至于身体、骨骼和经脉的强化一切都可以再时时刻刻的自动进行，说以那些痛苦对于傲天来说不算什么，当然从那之后他的修炼虽然偶尔会出现疼痛的现象，但是维持的时间不长而且也在他的承受范围之内！
不知不觉的，在修炼当中很快的就度过了一个时辰的时间。
睁开眼睛，龙傲天吐出一口浊气，感受着体内的内气的充盈和又取得的略微的进步龙傲天不禁一个箭步接着脚下猛的一个发力。顿时身体直线上升，当达到最高点之后，龙傲天仰天长啸，清脆的长啸声顿时朝四方传去，遇到山壁之后形成了一段段的回音，场面甚是壮观。
这边修炼的兰德里见到这一幕，也是朝着落地的龙傲天走去问道：“龙傲天，你又有进步了吗？”
刚才他听到那声长长的尖啸声就猜到了龙傲天应该是有进步了，应为武者一般都会在自己去的突破