锻炼精神的目的。
曦升而落，周而复始。
等到能随时随地于心灵大海上升起无边曦光，那初级篇就算完成了。
这些锻炼的方式都是基于人体本身功能而总结的办法，除了呼吸法和想象法有些玄学外，力量锻炼和灵敏锻炼和健身也差不多；某些地方甚至还不如房东李清州给自己的那两本书详细。
这天，
路川研究完炼药知识后揉了揉眉心，开始在院子里活动筋骨。
修养期间，
路川基本都是上午看书记忆知识，下午的时候进行体能锻炼。
其实道具商城里有「记忆药水」之类的药剂卖，可以短时间内让使用者获得超忆症一般的记忆力；甚至还可以在定制类中把知识技能化。
技能化后相应知识会变成一张学习卡，
轻轻一点就能学会！
这要不是因为灵质点限制，光是靠着这个技能路川都能在地球上掀起一场巨大的知识传承变革！
从今往后妈妈再也不用担心孩子的学习了，
哪里不会点哪里！
该项操作的唯一缺点大概就是贵……
喔，
也不太对。