鬼面女，帮她做事。”
“原来如此。”我点点头，道：“现在那个千宏老师傅还在世吗？”
“不知道，那时候他老人家已经九十多岁了，现在在不在世我也说不准。不过看他的身体，倒是挺硬朗的。”张虎说道。
随后，我又问了几个问题，对他们说道：“我希望你们对我说的都是实话，我会亲自去拜访千宏老师傅，如果发现你们骗我，你们都将死无葬身之地。”
张龙连忙道：“南主，我们说的全都是实话。”
我眯了眯眼，捏了捏自己的手指，调整了一下全身的气血。刚刚一通八卦转掌打下来，看似平淡，其实是用了全部的精神和气力，才勉强打出布罡的效果来。
但这并不是真正的禹步，因此一趟下来，气血奔涌，控制不住，是用力过猛的征兆。并不能起到锻炼的效果，相反的，长久这样打下去，反而有害身体。
而真正的禹步，在运力，呼吸，调整内脏，时辰，踏的方位，气血刺激的学位敏感点，重心转换，都有有特殊的讲究。
这套步法，是千百年中丹道养生的结晶。古代道士，就只走这个步子，久练就能身轻如燕，行走如飞。是强身健体，拔骨伸筋，长体力，改善体质，洗髓