唐宁每帮他按摩放松肌肉的时候都能看到他身上的伤。
脚底板已经被厚厚的茧子给保护了起来，可长时间训练之后，还是起水泡了。
从早晨六点到上午的十点，然后是下午的两点再到晚上的七点，一训练时间最少九个时。
高强度、高压力的训练，带给周故渊的脱胎换骨的变化。
他的身高还是固定在了一米八八，没有再继续长高，体重也维持在了七十三公斤，偏瘦的形体。
本来营养师有制定相应的营养餐，增加他的体重，但半年过去了，体重还是七十三公斤，让营养师一度怀疑人生。
训练之余，周故渊的娱乐时间就是撸猫了。
跟现实世界差不多，他在京城这边养了三只猫，高傲的缅因猫、黏饶布偶猫和憨憨的英短。
这三只猫咪，张玉萱和唐宁都十分喜欢，回到家的时候，基本上一人一只猫。
偶尔他妈妈张美玲过来的时候，也成了撸猫一族。
因为虚拟世界这边，时间只是新世纪初，互联网才刚刚起步，根本没什么好的娱乐方式。
电影什么的也不好看，再了周故渊每都训练到精疲力尽，哪里还有什么时间去做其他事情？