得及。”陈煜还是有些担心白鸽可能无法承受接下来的训练，又是出口确认了一遍。
听着陈煜的话，白鸽果断的回答：“不管在怎么辛苦，我都不会退缩的，我一定要打败荆柔。”她的眼神之中出现了强烈的战意，看的出来，荆柔还是给了她很大的压力的。
陈煜无奈的摇了摇头：“好吧，既然你决定了，那训练从现在开始，第一个训练就是负重跑。”说话的同时，陈煜将他早已经准备好的一个五十斤的袋子拿了出来，放到白鸽的面前。
“背着这个袋子，跟着我跑，我停你才能停。”陈煜淡淡的说道。
听到陈煜的话，白鸽想都不想就直接伸手拿起了袋子。
开始的时候，白鸽还以为这个袋子不会多沉，可是当她拿起这个袋子的时候，她才真切的了解到这袋子的真实重量，脸上不受控制的露出了一丝痛苦的神色。
“白鸽，我好言劝你一句，你真的不用逞强，不用特意跟我学，我可以给你推荐一个适合你的老师，绝对能教好你，你看怎么样？”陈煜看着白鸽脸上的表情，自然看的出来白鸽拿着这个袋子还是很辛苦的。
白鸽一听陈煜的话，倔强的摇了摇头，直接将袋子背在了身上。
这个