还觉得，你们可以有一个写训练日记的习惯，就好像我一样，以前我不是给了你们两个很厚的笔记本吗？那就是我以前日常训练的时候，所记下来的心得体会，有一句话怎么说来着，好记性不如烂笔头，知道不？意思是你记性在好，也敢不上你用笔来把他记下来，这些将会是你们一生的财富啊！
“而且可以随时激励你们，比如今天的日子，我今天补了90个刀预计最完美的成绩还差17个刀，我明天一定要争取，超过90，然后第二天，终于进步了，不了92个刀，17变15了，明天再接再厉，就这么一个比方，然后每天这么激励自己，当你们的一个日记本都记载满了的话，我相信你们绝对是职业选手里面的实力选手了！”
听了我的话以后，队员们都不由得若有所思的点这头，纷纷都说今天就开始写训练日记，看着队员们热情这么高，然后我便接着说道！
“对了！这里在给大家说个事儿！就是苏朵朵呢！还有你们的梦琪社长，想成立一个女子战队，就在我们这里，也给你们这些还单身的单身狗们，制造一点机会，就好像那句话怎么说来着，男女搭配干活不累！”
“喔！这个可以有！”
一听我这么一说，他们都欢呼起哄了起来！