龙虾要洗干净它身上的脏东西，茜茜说得没错，用刷子来刷，但要刷仔细一点，不然待会吃起来，嘴巴上全是泥沙。”
“你们可以一个人洗泥沙，然后一个人，用剪刀，就是我叫你们买的剪刀，把虾头这里剪掉，斜着四十五度剪，然后把这些，胃部、虾肠给抽掉。看明白了吗？”
杨涵都是放慢了动作，还一步一步地讲解，可以说是教得很耐心了，邵华跟温茜茜都看明白了，他们连连点头。
邵华还主动说道：“茜茜洗小龙虾吧，我来剪。”
“对，你们两个人分工做，应该快一点。”杨涵看他们开始干起来，而且剪了两个小龙虾，除了刚上手慢一点以外没有别的问题，他才满意地转头去整理别的食材。
今晚是周末，而且杨若伊留在基地这边跟队友们一起训练，不跟爸爸回家，杨涵便准备给她们做一顿美味的夜宵。
第一道，而且主菜肯定是麻辣小龙虾了，而其他的，杨涵准备做的稍微简单一点。比如，炒方便面！
经过十几年的锻炼，厨房这一块，杨涵的动作也是非常麻利的！
开始下锅之前，他先剁剁剁，将火腿肠切片、胡萝卜切丝，趁着煮方便面的时候，杨涵还顺便准备了另一道菜