李小沫：“……”
“对了，你现在到什么地步了。”凌云没用查探的方式，而是直接问道，毕竟，他觉得随随便便就查探自己的小伙伴，很不礼貌。
李小沫眼睛转了转，然后又在凌云身上看了看，说道：“刚刚借着那股能量潮汐，已经差不多到了二品中期了，也就是差不多大腿下面都已经完成了血管塑造。”
凌云点点头：“我也差不多，哈哈。”
他居然赶上李小沫了，有些不可思议。
凌云带着一丝不确定的语气问道：“你是做了广播……那个操，伸展运动吗。”
“是啊是啊，我觉得那个预备节有些不够用了，那个伸展运动效果还不错。”
李小沫说着，还做了几个动作，展示了一下。
“那就这样吧，今天也挺晚了，睡吧睡吧。”
“哦。”
凌云回到自己房间，然后开始跳起了第二节扩胸运动……
只不过，跳着跳着，他发现，没什么用，仿佛就是普通的广播体操一样。
于是，只能换回了伸展运动，这次还是依旧有效。
李小沫正坐在自己的床上，继续刷着手机。
而她背后