别有效，他准备以后每天都站半小时，可是大早上站半小时不至于让人流汗啊，尤其曾帆的身体素质他是知道的，难道真是抻筋拔骨的问题？
“今天我给大家主要讲一些形意拳攻防技巧，与现代拳击的直线打击不同，形意拳讲究的并不是拳头的击打，而是破坏敌人的重心，所以要求我们进攻时必须守中……”赵立凡不管众人的不同姿态，开始讲解起来，边说还边比划。
“赵教员，我有个疑问可以提一下吗？”武志刚打断了正在讲解攻击原理的赵立凡。
“你说，别叫我赵教员，喊我小赵就可以了。”赵立凡急忙说道。
“据我所知，现在进击理论证明拳头走直线的时候速度最快，力量损耗也最少，这与你刚才的说法相互违背。”武志刚似笑非笑的说道。
“对不起啊，你刚才说的这些我没接触过。”赵立凡不好意思的挠挠头说道，脸上颇为尴尬。
“这里条件是不允许，要不我给你带几本书来，你先了解一下？”武志刚的眼里不禁有了一丝轻蔑，就这水平还敢教大家。
看着武志刚的表情，赵立凡忽然明白了，这家伙哪是真的不明白，分明是在找事嘛，看众人的眼神，如果自己今天露怯了，以后的培训估