但不注重实战，单纯是强身健体，而且还有一定的美容效果哦!”赵立凡对着罗琳挤眉弄眼的说到。
听到有美容效果，罗琳不仅眼里一亮，看向旁边的扬长根,扬长根看到罗琳眼中的渴望，只好轻轻的点了一下头，反正他觉得自己欠赵立凡的够多了，也不差这一点。
几人在赵立凡这儿吃完晚饭，等扬长根一家离开的时候已是玉兔蹬空，赵立凡掏出自己的一块灵玉对着月光观看起来，果然如扬长根所说，他感觉到有一股莫名的力量涌向了灵玉，虽然不知道是什么力量，但是感觉特别亲切。
赵立凡就地盘坐在院子里，双手抱于腹前，一手托住灵玉，一手覆于其上，开始修炼枯木回春诀，主意识全力御使先天之气炼化体内津律，副意识仔细观察着身体的变化。
果然随着先天之气的运行，赵立凡发现灵玉中有一丝丝的能量进入自己的经脉和肉身，进入经脉的能量融入到先天之气中，先天之气好似活过来一般，不仅灵敏了不少，还壮大了很多，运行速度变快。
进入肉体中的能量让体内的津律大涨，气血大增，这样先天之气一个周天下来储存与丹田和五行环的真气比之前增加了三分之一。
更关键的是真气精纯了好多倍，扩充