跑起来，没有动用一点的真气，完全凭着自己的身体在跑。许多修炼者喜欢闭关打坐修炼，修为高深者一闭关就是几月甚至一年。但姜痕在刚刚接触到古武修炼之时，他的师尊就叮嘱过，修炼只有动静结合，才是大道。
半个小时过去了，广场上的人多了不少，而姜痕还在奔跑着，不少人已经注意到了姜痕，因为姜痕从开始跑步到现在为止一直保持着同样的速度，一点也没有慢下来。
姜痕感觉已经差不多了，慢慢的放慢了速度停了下来。然后就在离几个打着太极的老人不远处，同样开始打起了太极来。
姜痕眼睛微闭，双腿微分，曲腿下沉，双手开始慢慢的舞动起来。一招一式自然无碍，如行云流水连绵不断。与一旁老者打的太极不同，姜痕的太极虽然也是松柔慢匀，但不是一味的至柔，全身力量随意而动，力到之处，至刚之势尽显。
至柔之式，至刚之力，刚柔相济之间，显得格外的和谐。姜痕体悟着这一套导引术带动的体内真气的流动，身上渐渐的散发出晦涩不明的气息，仿佛融入了自然一般，让人觉得心境一阵明澈。
姜痕十分的喜欢这种融身自然感觉，每一次都能让他的境界有所提升。而且每次打起这一套太极导引术的时候，姜