姜痕便会拉着方辰进行更加暴烈的战斗，直到方辰再一次倒下为止。
而方辰不愧为纳真之体，他的战斗天赋也是惊人。一开始的几天，姜痕还能将他重伤，但是到了后面几天只能轻微的伤到一些皮肉。直到现在，姜痕封印了功力与方辰战斗的时候，方辰已经能够伤到姜痕了，虽然仍是姜痕战上风，但那也是在动用了强横无比的精神力量的缘故。
若是方辰动用纳真之力，那就算姜痕也只能够战个平手。
两人立于空中，姜痕身上青光流转，顿时身体表面的伤痕就完全的愈合了。随后，一朵青色的涅之火冲出，附在了方辰的身上，那比起姜痕来还要严重一点的伤痕也迅速的痊愈了。
“方辰，现在你的战斗力已经暂时无法提升了，看你身上的真元波动倒似又要突破了，先回八荒洞府吧。”
战斗训练到此完全的结束，姜痕带着方辰回到了八荒洞府之内。
“方辰，接下来的武道大会之上危险重重，随时都可能有死亡的危机。这是涅之法，你花点时间参悟这一法门吧。”
来到八荒洞府之内，姜痕一挥手，一片金灿灿的文字出现在方辰的面前，正是涅法门。如今方辰的战力已经提升到了一个瓶颈，要提升保命的