海棠书屋 > 网游小说 > 环保仙尊 > 正文 第一卷 闯荡世俗 第六十六章 短暂的温馨
幽怨。

    小龙似乎察觉到了刘绮墨身体的变化,也是让刘绮墨赶紧闭目调息,引导真气通过四肢百骸,奇经八脉,十二正经,形成一个循环,也叫做一个小周天。

    所以两人就形成了一个奇怪的坐姿,一动不动,连监控室内的朱恬都看傻了。

    当修真者的境界越来越高之后,需要进食饮水的时间间隔也就变大变长了,随之而来的 “辟谷”一说也是十分常见。“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝。

    辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外。”由此可见,辟谷是成仙之人的日常功课。

    传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息的方式来进行;服药辟谷则是在不吃五谷的同时,通过摄入其他辅食来对身体机能进行调节。

    在科学的指导下有针对性的进行辟谷,确实有利于身体的健康。但是,由于各种各样假扮道士的出现,辟谷也就成为了他们骗钱的一个噱头。

    现在,许平凡和刘绮墨已经可以


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