跑完步的云晓,淡定的穿过跑操的队伍,走到了格斗训练场。
格斗训练场边上有挂着训练击打用的沙袋,云晓早就注意到了。
在这里,云晓可以练习格斗动作技巧。
把笨重的沙袋外套脱下放在一边,拿出布条缠住手掌,云晓就开始了击打。
云晓击打沙袋的方式和旁人不同,别人都是在一个方向击打沙袋,她则是转着圈的击打。
围绕击打着沙袋,肩部、拳肘、腿、膝盖、脚,身体的每一个动作都是致命的一击。
云晓的每个动作都充斥了凶残与暴虐,可偏偏光洁白皙的小脸上满是冷漠,机械的一次次重复着击打的动作。
当大部队跑操结束,云晓这边也同时停下了动作,起身拿起沉重的外套,旁若无人的回到寝室洗漱整理内务。
收拾完毕,拿出纸笔起草了另一份计划书,检验核对后装入了衣兜。
云晓从抽屉里拿出复写纸印出的训练计划备份;
这份计划,云晓没有刻意的去固化每一个训练步骤,有的是需要循序渐进;
有的互不干扰,先后随意,灵活性很高,可操作的空间也大。
刚刚打开备份的计划,还没等看