第二天的第一道晨曦透过窗户射入屋内，眼睛被刺的有些许疼痛的牧天从修炼中醒來，伸展了一下有些发麻的身子，这才缓步走出房门。【风云网.】
经过一夜的修炼，疲惫的身心得到补充，顿时感到精神饱满，股股爆炸性的力量在自己体内肆意的流淌。
此时院中空无一人，几只小鸟正在树上欢快的嬉闹，更增添了清晨的宁静与恬然。
牧天心神不由一振，举起树荫下的一个石桌，练起了肌肉，自从万兽山脉出來，就沒有机会修炼**的力量，而随着实力的提高所面对的域者也更加的强大，若是身体的柔韧性和灵活性不够，将很难发挥截拳道的优势，所以现在也应该把炼体提上修炼的日程。
正练的起劲时，其他几人也相继从房中出來，啧啧称奇的看着大汗淋漓的牧天，不知这家伙发什么疯，众所周知若不是修炼体之力的域者，一般都不太注重身体强度的修炼，那样既不能提升域力，更不会对实力有什么影响，相反还会因此浪费掉很多宝贵的时间，一般的域者是不会选择这么做的。
似乎看出了几人的疑惑，但由于院长老头不知有截拳道的存在，也不好出言解释：“蓬”
放下石桌，擦着汗道：“闲來无事随便