虎肉，出现补过头的情况，完全在高景的意料当中。
解决的方法也很简单！
“清姐，你跟我来。”
纪雨立刻拉着秦清去楼上房间换上练功服，然后回到一楼的大客厅里。
她很认真地对后者说道：“我现在教你一套绝世武功，只要你学会那就没事了，而且还有很多好处的！”
纪雨对焖炖虎肉的效果再清楚不过。
高景传授的这套武技虽然健身效果极好，可一个人练习实在是太苦闷了。
把秦清拉下水，对纪雨而言无疑是很开心的事情。
穿着宽松舒适的练功服，秦清懵懵跟着她练习所谓的绝世武功。
其实《大荒战录》三十六战式并不复杂，动作招式一点都不花里胡哨，哪怕是小朋友也能轻易学会。
但它对身体的协调能力要求很高，而且必须配合呼吸吐纳才能练出效果来。
刚开始的时候，秦清学得很艰难。
加上高景在旁边看着，总有些放不开。
然而在纪雨不厌其烦地指导和传授下，她渐渐掌握了最基本的招式动作，能够配合呼吸勉强完成一遍。
结果秦清发现体内充斥的巨大能量，