对付一般的人还可以，可要是遇到高手，你连对手的一招也招架不住。”莫铭说道。
齐庙亲眼看过莫铭与邪眼的对决，自然不会觉得莫铭在鄙视他，微微点头道：“知道了师父，我一定会努力训练的。不知道接下来，我该怎么去训练？”
“以后每天负重登山，训练你体能的同时，也可以提升你的速度，别跟我弄这副死了爹的表情，你要是不想做，我也不会逼迫你，不过我有言在先，你做不到，我随时可以把你踢出师门。”莫铭嘿嘿笑道。
做不到就要被踢出师门？这不是强迫是什么？赤果果的强迫！
齐庙也是有苦难言，他哪里敢说一个不字？立马苦笑着说道：“师父你就放心好了，不就是负重登山吗？我肯定可以做到，只是需要负重多少？”
“以你如今的体质，不用负重太多，去超市那里买负重袋就可以了，每天清晨的时候就去登山！这段日子，你什么事情也不用做，只要照我说的去做就是了。”
“那行，不就是负重登山吗？我就不信拿不下来！”齐庙信心满满地说道：“今晚我就去超市买负重袋，明天清晨，我直奔无香山！”
“无香山太矮了。”
“那我去翔舞山！”