萧战这一打坐，就是三天三夜，当他睁开双眼时，已是三日后的午时了。
《天魔变》的第一变修炼时非常耗时，难以一蹴而就，需得循序渐进，耗费一定的时间才能练成。虽然修炼了三天三夜，但萧战也只是完成了第一阶段的修炼，不过在战神意识的帮助下，他已彻底掌握了第一变的精要，今后只需发时间反复的修炼，将自己**、灵魂、还有神识淬炼到极致，从而冲击《天魔变》的第一变。
三天的修炼，萧战发现了一个问题，修炼《天魔变》似乎夜晚的效果最佳，当天亮的时，进度明显减缓，到最后甚至停了下来。幸好有“傲龙心诀”在，一切属性的力量都能转换，不然将第一变练成的时间将倍数递增。
这三天的修炼并未给萧战带来任何突破，他的修为仍是毫无一丝变化，不过这三天的时间也不是全无收获，同步间，从梦境空间传递而来的信息告诉他，“武道之心”已经凝聚完成，此时的精神体正忙着修炼剑法。
修炼一天的时间相当于一百天，萧战的本体倒是可以将剑道的修炼放一放，进行其它方面的修炼。
开启“火之窍”，淬炼穴窍，将媚术练到第五境，修炼天魔第一变。
“火之窍”的修炼不难，